PELATIHAN FINDING YOUR ESSENTIAL SELF 

DESKRIPSI TRAINING FINDING YOUR ESSENTIAL SELF 

Pelatihan Finding Your Essential Self memiliki peran penting dalam membantu individu menemukan dan memahami diri mereka secara mendalam. Melalui proses ini, peserta diajak untuk menjelajahi nilai-nilai, minat, dan tujuan hidup mereka yang mungkin terabaikan dalam kehidupan sehari-hari. 

Pelatihan ini juga membantu menggali potensi yang mungkin belum tersentuh, mendorong pertumbuhan pribadi, dan meningkatkan kepuasan hidup secara keseluruhan. Dengan demikian, Finding Your Essential Self tidak hanya membantu individu mengenali diri mereka sendiri, tetapi juga memberi panduan berharga untuk mencapai keseimbangan dan makna dalam kehidupan.

TUJUAN TRAINING PENGEMBANGAN POTENSI DIRI

1. Pemahaman Diri yang Lebih Mendalam
2. Pengelolaan Diri dan Emosi yang Lebih Baik
3. Peningkatan Keseimbangan dan Kepuasan Hidup
4. Pertumbuhan Pribadi dan Pengembangan Potensi
5. Membangun Hubungan yang Lebih Autentik

MATERI TRAINING MANAJEMEN PENGELOLAAN DIRI

1. Pengantar ke Konsep Esensi Diri:
   • Definisi esensi diri
   • Pentingnya pemahaman diri dalam pertumbuhan pribadi
2. Menjelajahi Nilai-Nilai Inti:
   • Mengidentifikasi nilai-nilai yang paling penting bagi individu
   • Mengeksplorasi bagaimana nilai-nilai ini mempengaruhi keputusan dan tindakan
3. Pemahaman Terhadap Minat dan Passion:
   • Mengenali minat dan hobi yang memberikan kepuasan
   • Bagaimana minat dapat diintegrasikan ke dalam kehidupan sehari-hari
4. Menetapkan Tujuan Hidup:
   • Proses menentukan tujuan jangka pendek dan panjang
   • Hubungan antara tujuan dan esensi diri
5. Memahami Identitas dan Peran:
   • Menjelajahi peran yang dimainkan dalam berbagai konteks (pribadi, sosial, profesional)
   • Keselarasan antara identitas yang diinternalisasi dan peran yang dimainkan
6. Mengelola Emosi dan Stres:
   • Strategi mengenali dan mengatasi emosi negatif
   • Teknik mengelola stres dan tekanan secara efektif
7. Mengembangkan Keseimbangan Hidup:
   • Mencari keseimbangan antara berbagai aspek kehidupan (kerja, keluarga, pribadi)
   • Memahami kapan dan bagaimana melepaskan diri dari komitmen yang berlebihan
8. Autentisitas dalam Hubungan:
   • Bagaimana menjadi diri sendiri dalam interaksi sosial
   • Membangun hubungan yang lebih jujur dan bermakna
9. Mendefinisikan Makna dan Pemuasan Hidup:
   • Menggali makna dalam kehidupan dan menghubungkannya dengan esensi diri
   • Bagaimana mencapai pemuasan hidup melalui kesesuaian dengan nilai dan tujuan
10. Pertumbuhan Pribadi dan Pengembangan Potensi:
    • Mengidentifikasi potensi yang belum termanfaatkan
    • Rencana untuk mengembangkan potensi dan keterampilan baru
11. Kreativitas dan Eksplorasi Diri:
    • Mendorong eksplorasi kreatif sebagai bagian dari pemahaman diri
    • Menggunakan seni, tulisan, atau kegiatan kreatif lainnya sebagai alat eksplorasi
12. Rencana Aksi dan Implementasi:
    • Merumuskan rencana tindakan berdasarkan pemahaman diri yang lebih dalam
    • Langkah-langkah konkrit untuk menerapkan perubahan positif dalam kehidupan sehari-hari

PESERTA TRAINING MANAJEMEN PENGELOLAAN DIRI TERBAIK

1. Individu yang Merasa Kehilangan Arah
2. Orang yang Ingin Mengatasi Krisis Identitas
3. Pencari Makna Hidup
4. Manajer dan Pemimpin
5. Individu yang Mengalami Stres Berlebih

INSTRUKTUR PELATIHAN PENGEMBANGAN POTENSI DIRI

Instruktur yang mengajar pelatihan ini adalah instruktur yang berkompeten di bidangnya dengan baik, datang dari kalangan akademisi maupun praktisi. Kami sangat terbuka jika Anda ingin berkomunikasi terlebih dahulu tim trainer sehingga outline materi dapat disesuaikan dengan outcome kompetensi yang diharapkan. 

METODE PELATIHAN MANAJEMEN PENGELOLAAN DIRI

Materi yang akan disampaikan dalam training ini menggunakan metode yang terdiri dari presentasi 20% , Diskusi 20% , dan Praktek kurang lebih 60 % dari keseluruhan materi pelatihan yang akan disampaikan oleh pemateri kami.  Namun jika dirasa metode ini kurang tepat untuk Tim dan Perusahaan Anda, tidak perlu sungkan untuk mendiskusikan hal ini kepada tim training kami sehingga kompetensi yang diharapkan sesuai dengan kebutuhan Perusahaan tempat Anda bekerja.

JADWAL TRAINING 2023

18-19 Januari 2023
22-23 Februari 2023
15-16 Maret 2023
19-20 April 2023
23-24 Mei 2023
14-15 Juni 2023
12-13 Juli 2023
23-24 Agustus 2023
13 – 14 September 2023
11-12 Oktober 2023
8 – 9 November 2023
29-30 November 2023
13-14 Desember 2023

Lokasi pelatihan pengelolaan kesehatan mental :

• Yogyakarta, Hotel Dafam Malioboro (6.000.000 IDR / participant)
• Jakarta, Hotel Amaris Tendean (6.500.000 IDR / participant)
• Bandung, Hotel Golden Flower (6.500.000 IDR / participant)
• Bali, Hotel Ibis Kuta (7.500.000 IDR / participant)
• Lombok, Hotel Jayakarta (7.500.000 IDR / participant)

Investasi training pengelolaan kesehatan mental bali, jakarta, bandung, dan jogja tahun 2023 ini :

Investasi pelatihan selama tiga hari tersebut menyesuaikan dengan jumlah peserta (on call). *Please feel free to contact us.

Apabila perusahaan membutuhkan paket in house training, anggaran investasi pelatihan dapat menyesuaikan dengan anggaran perusahaan.

Fasilitas Pelatihan untuk Paket Group (Minimal 2 orang peserta dari perusahaan yang sama):

• FREE Airport pickup service (Gratis Antar jemput Hotel/Bandara)
• FREE Transportasi Peserta ke tempat pelatihan .
• Module / Handout
• FREE Flashdisk
• Sertifikat
• FREE Bag or bagpackers (Tas Training)
• Training Kit (Dokumentasi photo, Blocknote, ATK, etc)
• 2xCoffe Break & 1 Lunch, Dinner
• FREE Souvenir Exclusive

Jadwal Pelatihan masih dapat berubah, mohon untuk tidak booking transportasi dan akomodasi sebelum mendapat konfirmasi dari Marketing kami. Segala kerugian yang disebabkan oleh miskomunikasi jadwal tidak mendapatkan kompensasi apapun dari kami.